Přeskočit na hlavní obsah

#91 Zdravé sušenky


No, které sušenky jsou úplně zdravé? Asi žádné. Ale já jsem dneska vyzkoušela alespoň trošku odlehčenou variantu. Recept jsem si vymýšlela tak, jak mi přišly ingredience pod ruku. Určitě jich je stovky podobných, ale tento je výplodem mě :-)


Potřebujeme:

Upozorňuji, že na měření přesného množství moc nejsem a beru to prostě od oka. Prosím tedy o toleranci a pokud budete recept zkoušet, spolehněte se i na Váš odhad :-)

125g ovesných vloček, 1 balíček solených slunečnicových semínek, 1 menší jablko, 2 bílky, 1 a 1/2 lžíce třtinového cukru,  2 lžíce másla

Nejprve nakrájíme jablko na kostičky a necháme vysušit v troubě. Poté ho smícháme se slunečnicovými semínky a ovesnými vločkami, které jsme nechali minutku namočené v horké vodě. Rozpustíme si máslo, přidáme cukr a necháme lehce karamelizovat. Poté přidáme do směsi. Nakonec ušleháme bílky a vmícháme do "těsta". Vařečkou pokládáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 30 minut.

Trošku jsem se bála, že budou sušenky moc křehké a budou se lámat, ale nestalo se tak. Krájela jsem je kolečkem na pizzu a vydržely bez úhony :-)


A teď - cvičit :-)))

Přeji hezký víkend,

Pokud se Vám článek líbil a chcete vidět další, klikněte na odběry, děkuji! ♥ 



Komentáře

  1. wow, tak to rozhodně zkusím, vypadají bombasticky ;)

    OdpovědětVymazat
  2. Už mám chut' :D Určitě zkusím :)
    makeup-challenges.blogspot.com

    OdpovědětVymazat
  3. ty jsou úžasné a určitě chutnají ještě líp než vypadají:))

    http://gethealthyandfitwithus.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  4. Taky to určitě zkusím, už jen když vidím ty fotky, tak se mi sbíhají sliny :D Jinak pěkný článek!

    OdpovědětVymazat
  5. Mňam, vypadají úžasně a je to moc pěkný, jak jsi je nazdobila :)
    Blog by Veru

    OdpovědětVymazat
  6. Jej! Mnam! Už bych zase jedla! :D (sušenky, oplatky, sladké..to je moje:)

    ...//Instantní krása//...

    OdpovědětVymazat
  7. Něco podobného děláme doma a je to fakt vynikající ... My děláme flap Jack jestli znáš?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Znám, znám, ale neděla jsem ho. Recept by se hodil :o))

      Vymazat
  8. Mňaaam, tak tie vyzerajú úžasne, určite vyskúšam!! :-)
    The city of fashion

    OdpovědětVymazat

Okomentovat

Každým Vaším komentářem jsem moc potěšena :-) Děkuji..

Populární příspěvky z tohoto blogu

#93 DIY: Co se svícny z IKEA?

Svíčky z IKEA milují všichni. Někteří se možná bojí, aby nevyhořeli (viď, tati?), ale stejně je milují. A i tak si je koupíme, ačkoli je vlastně ani nepotřebujeme. Dvacet pět hodin celkem obstojné vůně je prostě fajn.

Když stojíme v obchodě a házíme bezhlavě jednu svíčku za druhou do vozíku (protože "no neber to, za tu cenu!"), možná nám nedojde, že po vypálení vosku zůstane docela pěkná skleněná nádobka. Taková, že pokud v sobě máme alespoň trochu vetešníka, bude nám líto ji vyhodit. Ať jich máme doma klidně sto padesát! :-)
A tak jsem tu s pár tipy, co s takovou nádobkou udělat.

#230 Budapešť

Když jsem na jaře opouštěla svou práci, zbylo mi mimo jiné pár nevyčerpaných benefitů a já netušila, jak je tak narychlo uplatnit. Respektive, jak je uplatnit nějak smysluplně. Jedním z míst, na kterém tyto passy přijímají, jsou slevové portály, a tak jsem vhodila do košíku víkendový zájezd do Budapešti. BudapešťZájezd byl "na otočku", vyráželi jsme v 1h. v noci z Prahy a vrátili se ráno následujícího dne. Přestože nemám od zájezdů zakoupených přes slevové portály veliká očekávání, byla součástí programu prohlídka města s průvodcem, případně návštěva lázní Szechenyi nebo večerní plavba na lodi po Dunaji. My jsme zvolili prohlídku města stejným způsobem jako při návštěvě Říma a Vatikánu - tedy tak, že jsme se nechali na místo dovézt a pak se vrátili až večer na nábřeží, odkud odplouvala loď(ka).


Město kavárenKdyž jsme ráno překročili hranice maďarského hlavního města, pršelo. Ale jako fakt. Úplně první naší zastávkou byla vyhlídka na město od Citadely. Udělali jsme pár fotek, a…

#89 Jak si vylepšit diář

Máte klasický papírový diář, nebo jste si tiskli měsíční plánovací diář z internetu?  Já mám oba - klasický papírový na osobní záležitosti a ten vytisknutý čistě jen pro blog. Ten mám ve formátu A5 a založený v šanonu (už chápete proč jsem měla potřebu čistit děrovačku :-)).
Ale aby to nebylo tak suché, rozhodla jsem si oba nějak vylepšit. Na Pinterestu můžeme najít nespočet "print labels", ale jsou zpravidla anglicky, jak jinak. A jelikož já preferuji spíše češtinu, "vyrobila" jsem některé sama :-)